Диетолог утверждает, что лучше худеть в домашних условиях, где можно контролировать режим питания и избавиться от вредных привычек. В поездках люди чаще срываются и едят фастфуд. Психологи также советуют начинать сложные начинания в привычных условиях, чтобы избежать стресса. Диетолог дает рекомендации по питанию, чтобы похудение прошло результативно.