Взвешивание - это психологическая зависимость, поэтому необходимо контролировать его. Следует взвешиваться только один раз в неделю в одно и то же время. Важно учитывать состояние организма и соблюдать несколько правил при взвешивании.
Взвешивание - это психологическая зависимость, поэтому необходимо контролировать его. Следует взвешиваться только один раз в неделю в одно и то же время. Важно учитывать состояние организма и соблюдать несколько правил при взвешивании.